Stressmanagement mit der Zentangle®-Methode
 

Kurse

Offlinekurse (vor Ort, live und in Farbe) 

"Zentangle-Treff" jeden Dienstag, 15-16Uhr, ZenZone, Clausewitzstraße 42
Eine Stunde lang gönnen wir uns eine kreative Pause und zeichnen entspannt gemeinsam. Jede Woche gibt ein neues Thema oder neue Muster, sodass ihr in verschiedene Aspekte der Methode kennen lernen könnt. 
12,50€, Material wird gestellt

"Zentangle-Basiskurs intensiv" 02.12.2021; 13-16Uhr, ZenZone, Clausewitzstraße 42 Erfurt, Anmeldung erforderlich
Ganz intensiv beschäftigen wir uns in einer Kleingruppe mit nur 3 Teilnehmenden mit den Hintergründen der Zentangle-Methode. 
40€ inklusive Material

"Zentangle Renaissance" 09.12.2021; 13- 16Uhr, ZenZone Clausewitzstraße 42 Erfurt, Anmeldung erforderlich
In einer Kleingruppe mit nur 3 Teilnehmenden erschließen wir uns auf 3Z-Kacheln die wundervollen Effekte der Renaissance-Kacheln.
40€ inklusive Material

"Zentangle Black" 28.10.2021, 13-16Uhr, ZenZone Clausewitzstraße 42 Erfurt, Anmeldung erforderlich
Statt schwarz auf weiß zeichnen wir mit weiß auf schwarz und erzeugen damit eine ganz andere Wirkung.
40€ inklusive Material

"Zendala-Magie" 13.12.2021; 13-16Uhr, ZenZone Clausewitzstraße 42 Erfurt, Anmeldung erforderlich
Auf einer runden Kachel eröffnen sich neue Möglichkeiten, ganz in die entspannende Wirkung der Zentangle-Methode einzutauchen.
40€ inklusive Material

"Zentangle-Kreativ" im BeAwi-Kreativcafé, Nettelbeckufer 21 Erfurt

"Zentangle-Mobilé" 19.11.2021

"Zentangle trifft Holz" 03.12.2021

"Zentangle-Windlicht" 10.12.2021

"Zentangle-Weihnachtszendalas" 17.12.2021

jeweils 16-18Uhr, jeweils 37, 50€ inklusive Material


Auf Anfrage sind Workshops auch wieder live vor Ort z. B. bei dir im Unternehmen, zuhause oder im BeAwi-Kreativcafé möglich. Schreib mir dazu an anna@anmatotangle.de oder per WhatsApp/Telefonat unter 0176-20020712. 

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Onlinekurse (über ZOOM, kinderleicht aus der Ferne teilnehmen)


Online- Schnupperkurs

Auf Grund der Corona-Situation finden meine Schnupperkurse online über ZOOM statt. Für euch, um gut durch diese aufregende Zeit zu kommen. Schreibt mir über das Kontaktformular und ich schicke euch die Einwahldaten. Ich freue mich auf euch! Um einen Energieausgleich wird gebeten.

Termin: 11.11.2021 ; 20:30-21:30Uhr
Kosten: was du geben möchtest


Online- Basiskurs

Im Online-Basiskurs wollen wir die Inhalte aus dem Schnupperkurs vertiefen, die Prinzipien hinter der Methode intensiv anschauen und den meditativen Aspekt erleben wollen. Im Vorfeld könnt ihr bei mir ein Zentangle-Starterset mit den Originalmaterialien erwerben.

Termine: 16.12.2021; 20:30-23Uhr
Kosten: 20€


Online- Zentangle Fokusklasse

In einem wöchentlichen Treffen beschäftigen uns jeweils mit einem Prinzip, einem Teil der Philosophie, einer Technik oder einem Zentangle-Künstler und seinen Tangles. In einer Runde von erfahrenen Tanglnden kannst du so ganz entspannt noch viel tiefer in die Methode eintauchen und ihre Benefits für dich entdecken.
Voraussetzung: Basiskurs

Jeden Mittwoch 20:30-22:00 Uhr
Kosten: was du geben möchtest 


Online- Weihnachtstreffen

Gemeinsam wollen wir 2,5h in weihnachtlicher Stimmung verbringen und eine tolle Weihnachtskachel tangeln. Das konkrete Material erfahrt ihr bei der Anmeldung. 

20.12.2021, 20:30-23Uhr

Kosten: 15€


Online- Themenkurse

In den Themenklassen beschäftigen wir uns mit der künstlerischen Anwendung der Zentangle-Methode. Wir realisieren Projekte im Bereich ZIA (zentangle inspired art) und ihr erhaltet sowohl Hintergrundinfos als auch allerlei kreativen Input, wie ihr das gewählte Thema mit Hilfe der Zentangle-Methode erschließen könnt. Wir werden in der Regel mehrere Projekte gemeinsam besprechen, die ihr im Anschluss selbst vollenden könnt.

-derzeit keine Angebote-

Kosten: 20€ pro Themenkurs

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Videokurse

Videokurs: "Zentangle Inspired Art: Alphonse Mucha"; 25€
https://elopage.com/s/anmatotangle/alphonse_mucha 

Videokurs: "ZenGems und ZenCrystals"; 15€
https://elopage.com/s/anmatotangle/zengems-zencrystals

Videokurs: "Papier schöpfen"; 15€
https://elopage.com/s/anmatotangle/papier-schoepfen

Videokurs: "tangled object", auf Englisch, kostenfrei
https://elopage.com/s/anmatotangle/tangled-object


Gern plane ich für euch auch einen individuellen Kurs mit genau dem, was ihr möchtet. Schaut euch dazu am besten bei instagram auf meinem Profil um und sucht euch etwas aus!

Buchungs- und Stornobedingungen:

Anmeldungen für alle Kurse erfolgen über das Kontaktformular, pder E-Mail an anna@anmatotangle.de oder telefonisch/ per WhatsApp unter 0176-20020712.

Nach deiner Anmeldung über das Kontaktformular erhältst du von mir eine Anmeldebestätigung mit allen weiteren Informationen. Die Kursgebühr wird mit Anmeldung sofort fällig und kann per Paypal oder Überweisung auf das in der Anmeldebestätigung genannte Konto überwiesen werden. 
Damit ist der Platz verbindlich für dich reserviert. 

Bei Absage erfolgt eine Gutschrift der Kursgebühren in Form eines übertragbaren Gutscheins. Eine Absage kann telefonisch unter 0176- 200 207 12 oder per E-Mail an info@anmatotangle.de sowie über das Kontaktformular der Homepage erfolgen.

Im Krankheitsfall behalte ich mir vor, die Kurse abzusagen. Dann biete ich einen Ersatztermin oder einen Videokurs an.

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Programme:

Glaubenssätze auflösen
Mit der Zentangle-Methode kann man wunderbar Glaubenssätze aufploppen lassen. Im Programm lernst du genau das- und dann zeige ich dir selbstverständlich einige Techniken, wie du deine Glaubenssätze bearbeiten und lösen kannst. Über 6 Wochen hinweg halten wir den Raum für deine Veränderungsarbeit.
Für Informationen dazu, melde dich gern unter anna@anmatotangle.de oder 0176-20020712

Stärken entdecken, Stärken ausbauen
Im ersten Schritt des Programms schauen wir genau hin: Wo sind deine Stärken und Kompetenzen? Mit Hilfe einer regelmäßigen Zentangle-Praxis, die wir mit Impulsen der positiven Psychologie verbinden, werden wir die Stärken gezielt ausbauen und fördern. 3 Wochen lang, jeden Tag. Bist du bereit für dein gestärktes Ich? Dann melde dich unter anna@anmatotangle.de oder 0176-20020712.